Láska ide cez žalúdok. Láska prechádza žalúdkom: Objavte čaro partnerského varenia so Špajza-inak. V dnešnom uponáhľanom svete hľadáme každý spôsob, ako prehĺbiť vzťahy a nájsť si spoločné chvíl...

Strukoviny sú fantastické potraviny, ktoré by nemali chýbať v jedálničku každého, kto sa snaží schudnúťa žiť zdravšie. Sú bohaté na rastlinné bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály, ktoré podporujú...

Zdravá strava je základ prosperujúceho života „Sme to čo jeme.“ Toto, pomaly už ľudové, príslovie sa niektorým z nás nepočúva najľahšie, no bohužiaľ je pravdivé. To, ako sa stravuje a hlavne čím, d...

Stovky prírodných liekov pochádza z rastlín, bylín a kvetov, ktorými nás obdarila matka príroda. Úctov a vďačnosťou k prírode samotnej, sa nám liečivá sila v akejkoľvek podobe vráti. Vážme si teda kaž...

Aké účinky majú strukoviny na naše telo? Strukoviny sú jednou z najkontroverznejších skupín potravín ako takých. Niektorí si ich účinky nevedia vynachváliť, iných ich naopak zatracujú. Aká je teda pra...