zemez894
menštruácia a klimaktérium, trávenie a vylučovanie vody z tela
Maliník obyčajný napomáha ku komfortu u žien pred menštruáciou a v priebehu menštruácie. Podporuje aj prirodzený priebeh menopauzy.
Prispieva k normálnemu tráveniu a k správnej činnosti čriev.
Maliník sa podieľa na vylučovaní vody z tela.
30 g
maliník obyčajný list
List, kvet alebo vňať pripravujeme ako nálev: 1 čajovú lyžičku zalejeme 250 ml vriacej vody a necháme 10 minút lúhovať.
Koreň, kôru alebo semená pripravujeme ako odvar: 1 čajovú lyžičku zalejeme 250 ml studenej vody, potom 3,5 minúty povaríme, necháme odstáť a scedíme.
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Certifikácia:Low Fat | Bez GMO:No |
| Organický:No | Bez cukru:No |