Para orechy Špajza-inak 100g

Kód produktu: Para orechy Špajza-inak 100g
Dostupnosť:

Počet hodnotení: 0 Pridať recenziu

1,69 € bez DPH: 1,41 €

Množstvo - +

Štítky: Para orechy Špajza-inak 100g

Popis
Recenzie (0)

Naturálne para orechy sú nepražené, nesolené a od nás vždy čerstvé.

Para jadrá z našej ponuky sú celé, veľké, svetlé jadrá para orieškov, ktoré sa hodia ako každodenná desiata, ale sú skvelé aj do šalátov, na výrobu vegánskeho mlieka či do granoly.

Para orechy čiže brazílske orechy majú síce vysoký obsah tuku (68 g v 100 g), ale z 37 % je tuk v para orechoch tvorený polynenasýtenými mastnými kyselinami, ktoré sú zdravé pre naše srdce. Sú tiež skvelým zdrojom bielkovín (15 g v 100 g) pre vegetariánov a vegánov, pretože obsahujú 9 základných aminokyselín.
Para orechy sú vhodné na doplnenie selénu, horčíka a ďalších zdraviu prospešných látok. V 100 g para orechov nájdete 194% odporúčanej dennej dávky (DDD) medi, 94% horčíka, 53% mangánu, 103% fosforu, 36% zinku a až 3485% selénu. Selén je pre náš organizmus dôležitý v boji proti voľným radikálom, podporuje obranyschopnosť organizmu, pečeň a štítnu žľazu. Magnézium alebo horčík patrí k najdôležitejším prvkom v našom tele, pretože sa podieľa na takmer troch stovkách reakcií v organizme.

Nutričné hodnoty v 100g

Energetická hodnota: 2873 kJ / 684 kcal

Tuky: 68g

z toho nasýtených: 7,8g

Sacharidy: 7,8g

z toho cukry: 5,9g

Bielkoviny: 15g

Soľ: 0,03g

Žiadne súbory na stiahnutie